Última actualización:
abril 22, 2019

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Salud – Deporte
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Consejos de salud para proteger tu vista bajo el sol

Brilla el sol con ganas, y su luz nos llena de energía y bienestar. Pero no olvides que, igual que para la piel, la radiación solar es peligrosa para tus ojos, y por eso los tienes que “blindar” al 100%  →
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Triptófano, el aminoácido que mejora tu ánimo

El triptófano es un aminoácido que te puede ayudar a conseguir un sueño reparador y un mejor estado de ánimo. Conoce los alimentos que lo contienen para incorporarlos a tu dieta, y los riesgos de abusar de los suplementos. Qué es  →
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Estilos parentales

Estilos parentales El entorno familiar es el contexto en el que adquirimos los primeros hábitos y vivimos nuestras primeras experiencias. Este contexto nos acompañará e influenciará durante toda la vida. El estilo educativo que tengan los padres con sus hijos  →
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Ansiedad por la salud o hipocondría

Ansiedad por la salud o hipocondría Estar preocupado por la salud es muy habitual, en parte debido a la importancia que se da en los medios de comunicación a la salud y a las enfermedades. Pero existe una fina línea  →
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Comprar: ¿necesidad, placer o adicción?

Comprar: ¿necesidad, placer o adicción? ¿Quién no ha tenido el impulso irrefrenable de comprar sin medida? Quien más y quien menos, ha experimentado la sensación de gratificación tras un día de compras. Ir de compras no supone un problema hasta  →
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Chantaje emocional

¿Cómo hacer frente al chantaje emocional? El chantaje emocional consiste en utilizar los sentimientos como arma para conseguir que los demás sucumban a nuestras exigencias. Se considera un tipo de maltrato psicológico y es una práctica común en muchas parejas  →
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Fusión Nikkei: un sello de la gastronomía peruana

La multipremiada gastronomía peruana no ha sido ajena a los cambios de la moda: en los últimos años, las fusiones de carnes a la parrilla con ingredientes nikkei (fusión peruano japonesa) han marcado la pauta culinaria en estas tierras que  →
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El Goji Berry adelgaza, reduce la celulitis y deja la piel más bonita

La fruta Goji Berry es rica en diversas vitaminas y minerales, además de fitoquímicos, lo que confiere diversas propiedades que ofrecen más equilibrio y salud por medio de alimentos naturales. Pero ¿Goji Berry funciona? ¿El goji berry adelgaza? ¿Qué es  →
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Soccerball – Una nueva modalidad deportiva ha llegado

El soccerball es un nuevo deporte que se está afianzando a pasos agigantados en España.  Jugar al fútbol sin reglas es ya posible gracias a una nueva empresa sevillana, Soccerball. Pero el fútbol es un deporte de contacto y jugarlo  →
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¿Los niños son el futuro del mundo?

No es nada que tenga que ver con los niños, más bien creo que se trata de una llamada de atención a todo ese sistema de educación que el mundo actual tiene, solo basta comparar años atrás y lo que  →
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