Ganz ohne Anstrengung schnell Gewicht verlieren. Das verspricht uns immer wieder irgendein neues Diät-Programm, eine Werbung für einen Diät-Shake, usw. Ganz ohne schwitzen und Heißhunger abnehmen? Geht das? Bestimmt nicht! Aber es gibt zum Glück auch effiziente, natürliche Mitteln, die  →