Última actualización:
marzo 17, 2023

Haga clic aquí para enviar su artículo
Salud – Deporte
Por Página:

Artículos relacionados a deporte, trotar, medicina, salud, fitness. Datos y concejos para hacer ejercicios, entrenamientos respiratorios, yoga, karate, artes marciales, y otros. Si deseas publicar tus propios artículos gratuitamente en esta categoría, simplemente pulsa en el botón "Enviar artículo".

Featured

5 recomendaciones para cuidar el sistema nervioso

¿Sabes cómo mantener sano a tu sistema nervioso? Si la respuesta es no, entonces estás en el lugar correcto, porque aquí queremos darte una serie de recomendaciones para cuidar el sistema nervioso. Verás que en realidad no hay nada del  →
0 1668
Featured

¿Cómo puedes desinfectar la casa?

En esta oportunidad queremos enseñarte cómo desinfectar tu casa para sentirte más seguro y mantener protegida a tu familia. Aquí veremos qué hábitos de limpieza deberías comenzar a trabajar y también cómo puedes desinfectar las zonas más frecuentadas de tu  →
0 565
Featured

Moras: Propiedades, beneficios y contraindicaciones

Las moras son de las frutas que pueden aportar más beneficios para el cuerpo. Sus propiedades ayudan a adelgazar, a mejorar la salud visual, el sistema inmune, el sistema digestivo, el sistema óseo, la salud cardiovascular, la piel, el cabello,  →
0 506
Featured

¿Es el ping pong difícil de aprender? (Tips para comenzar)

Sí. Para aprender a jugar ping pongo como un profesional o al menos a un nivel avanzado, hace falta mucha práctica. De hecho, la NASA lo ha catalogado como el deporte más difícil que hay.  →
0 386
Featured

¿Cuáles son los ejercicios para tonificar el cuerpo?

Algunos de los mejores ejercicios para tonificar el cuerpo son: Las variaciones de sentadillas, las variaciones de flexiones, las dominadas, burpees, variaciones de plancha y el uso de mancuernas. Ahora vamos a profundizar en ellos y en lo que hay  →
0 352
Featured

Café verde para adelgazar: 10 cosas que debes saber

Se ha extendido la creencia de que el café verde funciona para adelgazar y para otros motivos como bajar la presión arterial. Si quieres saber si el café verde para adelgazar realmente funciona o no, en este post vamos a  →
0 469
Featured

6 Accesorios básicos para hacer ejercicio en casa

Para quienes desean comenzar una rutina de ejercicio en casa, de manera más seria y no solo como pasatiempo, será necesario contar con el equipo adecuado. Por ello vamos a mostrarte 6 accesorios básicos para hacer ejercicio en casa cómodamente.  →
0 383
Featured

Las 5 mejores pesas para hacer ejercicio en casa

Si piensas tomarse en serio el hecho de ejercitarte desde casa, ya sea porque no dispones de tiempo para ir al gimnasio o quieres entrenar cómodo en tu hogar, necesitas quedarte a conocer cuáles son las mejores pesas para hacer  →
0 399
Featured

7 Consejos para hacer ejercicios con pesas

Al momento de ejercitar cualquier parte de nuestro cuerpo necesitamos ser conscientes de algunas recomendaciones para que el entrenamiento sea beneficioso. En este post vamos a tratar específicamente 7 consejos para hacer ejercicios con pesas, si piensas comenzar o si  →
0 429
Featured

3 Ejercicios para tríceps en casa con mancuernas

Si quieres ejercitar tus tríceps usando pesas desde la comodidad de tu hogar, aquí te traemos 3 ejercicios para tríceps en casa con mancuernas. Con ellos podrás tonificar estos músculos desde casa con solo dedicar unos minutos al día.  →
0 331

How to publish an article in Al-punto.com

The publication of articles is free and very easy:

a. Write the article.
b. Send it to us by clicking on "Submit Article"
c. After a quick review, we will place it in our online directory.

Social Media