¿Cómo podemos afrontar la separación de pareja?

La separación de pareja es uno de los acontecimientos vitales que más estrés genera en la mayoría de la población.

Si además, la pareja tiene hijos en común, el proceso no sólo implica la interrupción de la convivencia en pareja sino también la de la convivencia familiar.

Tras una separación de pareja se sigue un proceso psicológico parecido al del duelo, variando su intensidad en cada caso en particular. La separación supone un cambio con una influencia vital muy amplia (puede afectar las áreas emocional, familiar, social, económica,…).

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