Somos producto de una formación que no elegimos tener, somos el producto de estímulos y hábitos que formamos inconscientemente en nuestra vida, somos inocentes de todo aquello que gobierna nuestra mente, o al menos lo somos hasta que tomamos conciencia de ello y podemos cambiar.
¿Te has preguntado alguna vez por qué tienes esa fobia a las arañas? O ¿por qué sufriste tanto cuando una relación amorosa se acabó y a pesar de estar muy mal querías que funcionara? ¿Te has preguntado por qué tienes arranques emocionales nocivos y peligrosos que no puedes dominar? Todo tiene una explicación natural y lógica. El problema es que a algunas personas se les dificultades mucho más debido a la formación que tuvieron.
Muchas veces ante defectos que tenemos solo decimos «yo soy así y siempre lo he sido», cuando podemos preguntarnos «¿por qué somos así? ¿Puedo cambiarlo aún?» Estas dos preguntas podrán ser respondidas en psicoterapia en Madrid en Rio Psicología.
Tenemos la posibilidad de aprender y transformar ello que nos afecta. Mientras que, cuando negamos, nos sometemos a seguir cometiendo los mismos errores una y otra vez hasta el final de nuestros días.
Es por ello que, ante cualquier problema que consideres inoportuno puedes acudir a un psicoterapeuta que no solo te explique la posible raíz del problema, sino además, te proponga un tratamiento, terapia o ejercicios para saber sobrellevar y hasta cambiar aquello que tanto te aqueja emocional y psicológicamente, entre lo que podemos destacar: traumas, trastorno de ansiedad, codependencia, fobias, adicciones, problemas familiares, problemas de pareja…
Así como el ejercicio físico puede ofrecer resultados notables en nuestro cuerpo, los ejercicios psicológicos pueden otorgar resultados sensacionales en nuestro pensar, sentir y actuar diario. También se ofrecen consultas con clínicas psicológicas profesionales de forma online.
