Päivitetty:
9 heinäkuun, 2020

Lähetä artikkeli klikkaamalla tästä
Perhe ja terveys
Per Page :

  • Ei kategorioita

Pätkäpaasto päiväkirja (osa 1.)

 Elämäni viimeiset kymmenen päivää…kuulostaa dramaattisemmalta kuin onkaan. Elämäni viimeiset kymmenen päivää olen siis harjoittanut tätä uutta ihme dieettiä, intermittent fasting:ia eli pätkäpaastoa suomeksi sanoen. Olen siis noudattanut pätkäpaasto-variaatiota 16/8. Kuusitoista tuntia ilman ruokaa ja kaloripitoisia juomia ja kahdeksan tuntia aikaa  →
0 Views : 389

Miten selätin hiivasienitulehduksen?

  Pari vuotta sitten kamppailin joka kuukausi näkymätöntä vihollista vastaan. Tämä niin mikroskooppisen pieni vihollinen oli ottanut tavoitteekseen vallata ruumiini itselleen. Kiusallista kutinaa, ihon punoitusta ja nääntynyt olo. Vihollinen ruumissani oli päätänyt kiduttaa minua hitaasti, mutta varmasti, kunnes…päätin ottaa haasteen  →
1 Views : 388

Miten julkaista artikkeli Al-punto.com:ssa

Artikkelin julkaisu on ilmaista ja erittäin helppoa:

a. Kirjoita artikkeli.
b. Lähetä se meille klikkamalla "Lähetä artikkeli"
c. Lyhyen tarkastuksen jälkeen, julkaisemme sen artikkelihakemistossamme.